Hablamos con Mariola Montava ganadora de la X edición del premio Activa Àgora

Mariola Montava Women’s Trainer proyecto de la emprendedora Mariola Montava Gisbert, recientemente galardonada con el Premio Mejor Proyecto Empresarial Activa Agora del Ayuntamiento de Alcoy.

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especialista en entrenamiento de la mujer, suelo pélvico, entrenamiento durante el embarazo y el posparto. Numerosa formación complementaria como técnicas avanzadas de hipopresivos, entrenamiento personal, nutrición deportiva.

¿Háblanos un poco de tu trayectoria como emprendedora?

Aunque no tenía claro exactamente a que me quería dedicar, sí sabía que tenía que ser al deporte. Me llamaba mucho la rama de calidad de vida, el hecho de ayudar y buscar siempre la mejora de la salud, ser y sentirse más fuerte y ágil. Descubrí el entrenamiento durante el embarazo, y en ese momento todo cuadró dentro de mi cabeza.

Empecé dando clases a niños en un centro deportivo mientras estudiaba la carrera, al año siguiente vinieron los entrenamientos personales, tras hacer las prácticas de la carrera empecé a trabajar en otro gimnasio en el que aprendí muchísimo, y al año y medio después, me especialicé en mujer.

El centro abrió sus puertas el 18 de marzo de este mismo año y en este tiempo ha crecido muchísimo. Empecé con alrededor de 8 mujeres, actualmente cuento con más de 20 chicas cada semana y alrededor de unas 30, contando las que están de baja posparto o que vienen a complementar con sus deportes.

Mariola Montava Women's Trainer es un centro deportivo especializado en el entrenamiento para mujeres en el embarazo y posparto

¿Cómo surgió la idea de poner en marcha el proyecto?

Bueno, aunque yo trabajaba en un gimnasio de clases grupales, hacía ya unos años que llevaba entrenamientos personales a conocidos y gente cercana. La voz empezó a correr y empezaba a necesitar un sitio donde llevar a cabo las sesiones. Acabé mi especialización en entrenamiento de la mujer, suelo pélvico, embarazo y posparto y claro, quería dedicarme a ello. Todo eso, sumado, fue lo que me llevó a montar este proyecto.

¿Qué servicio ofrecéis desde Mariola Montava Women’s Trainer?

La base son las sesiones de entrenamiento personal: durante el embarazo, recuperación posparto, tratamiento de diferentes patologías de suelo pélvico, cómo diástasis abdominal, prolapso de órganos pélvicos, incontinencias, tratamiento de otras patologías o entrenamientos complementarios a otros deportes, o entrenos de musculación, tonificación o mejora de la calidad de vida.

Entiendo que vuestros servicios están adaptados a las necesidades de cada clienta.

Sí, siempre en la primera sesión realizo una pequeña entrevista que me sirve para recabar toda la información necesaria tanto a nivel de salud y hábitos como de gustos a la hora de realizar actividad física.

¿Qué ha supuesto para ti ganar el Premio Activa Àgora?

Primero, la alegría de que se te reconozca el trabajo y esfuerzo dedicados al proyecto y a cuidar cada detalle, y por supuesto la visibilidad que te da que el ayuntamiento te dé ese reconocimiento. Además de la buena formación recibida durante las sesiones previas que te ayuda a dar forma a las ideas y guiar tu negocio.